Supliment
Izoflavone din soia
Izoflavonele din soia sunt fitoestrogeni, substanțe vegetale care se leagă slab de receptorii de estrogen. Se găsesc în alimente din soia și ca suplimente.
🎯
Pentru ce se folosește
Sunt folosite pentru a ameliora bufeurile și alte simptome vasomotorii ușoare ale menopauzei.
⚖️
Doză orientativă
Doze orientative de 40–80 mg izoflavone pe zi, în funcție de produs.
🔬
Ce spun dovezile
Datele sugerează o reducere modestă a frecvenței bufeurilor la unele femei, cu efect variabil în funcție de metabolismul individual.
⚠️
Precauții
Femeile cu antecedente de cancer mamar hormonodependent ar trebui să discute cu medicul înainte de utilizare.
Informație educativă, nu sfat medical. Discută cu medicul sau farmacistul înainte de a începe sau combina suplimente și medicamente.